Thursday, August 24, 2017

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【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル).apk 2.7
Name: 【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル).apk
ID: jp.co.hateblo.worldculturelab.himekata_sapo
Version: 2.7
Size: 2.2 Mb



【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル) Screen Preview

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How to install 【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル) apk for android

- For Android 4.0 or higher:
Please to Settings, look down to Security, and select Unknown sources. Choosing this choice will enable to install apps download from the internet.
- For devices running on lower Android 4.0:
Please go to Settings - open the Applications option, and select Unknown sources, click OK on the popup alert.

【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル) Details

尿もれ、尿失禁、性機能に関係する骨盤底筋をトレーニングするアプリです。
【出産後の骨盤底筋の緩みが気になる方に】
加齢や出産後の骨盤底筋の緩みが気になりませんか?ちょっとお腹に力を入れたときに「あっ」とか。
このアプリは、骨盤底筋トレーニングの研究者よる、骨盤底筋トレーニングが
プログラム化されており、アニメーションで分かりやすくナビゲーションします。これまで正しい骨盤底筋のトレーニングがわからなかった方も
このアプリを使えば効果的なトレーニングが簡単にでき、骨盤底筋を引き締めます。
一回当たりのトレーニングは数十秒からできるので、ちょっとした空き時間を利用できます。(寝る前に、通勤中の電車でなど一日一回を続けましょう)
骨盤底筋はあまり普段使わない筋肉なのでこの筋肉を鍛えば、エネルギー消費も高まるかも。
【特徴】
・IDやパスワードの設定は不要。すぐ使えます。
・初級、中級、上級とユーザーの習熟度に応じたプログラムモード
・お好みのトレーニングが選択できるアラカルトモード(現在8種類)
  1.リラックス
  2.骨盤底筋 基本の動作
  3.骨盤底筋 引き上げ動作1
  4.       引き上げ動作2
  5.骨盤底筋 早い動作
  6.       さらに早い動作
  7.応用動作
  8.持久力をつける動作
・体力に合わせて、トレーニングの回数を3段階で選べる。
・トレーニングのリズムがわかるバイブレーション機能
・トレーニング画面は抽象的な画像を使用しており、周りの人に気づかれにくい
・トレーニングの履歴がわかる
【使い方】
1.トレーニングの「繰り返し回数」選ぶ
2.トレーニングモードを選んでスタート
【女性向け姉妹アプリ】
・食事をしながら、適切なかむリズムを指導する「オーラルダイエット」
・ヨガの体幹の動き(揺れ)を検知しエクササイズをサポートする「ヨガ体幹バランスセンサー」
もよろしくお願いします。
不具合があればメールいただければ対応いたします。
このアプリの開発者は、安心・安全なアプリの開発者であるとしてアンドロイダーの公認デベロッパーに認証されています。https://androider.jp/developer/0980f0a0826fa8c859cf227814382608/
SDカードに保存できます。
対象:android2.3.3以上
旅行の悩み関連、腹圧からくる悩みに無理なく、簡単にできる、骨盤、尿道、膣、肛門などのまわりにある骨盤底筋の体操です。排尿、失禁トラブルなども骨盤底筋に関係があると言われています。骨盤底筋のトレーニングはケーゲル体操とも呼ばれています。

What's new in 【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル) 2.7


【骨盤底筋トレーニング】姫方サポート(ケーゲル) | 23 Reviewers | | Rating: 4.3

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